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NO RENDIRSE

jueves, 26 de noviembre de 2015

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Hay muchas veces en la vida en la que nos cuesta luchar por algo porque creemos que no vamos a ser capaces de conseguir. En cambio, si las personas a las que queremos nos motivan para luchar por ello, seremos más capaces de conseguirlo porque nuestras ganas y motivación serán mayores. 

Mis padres me han enseñado a no rendirme, a intentar las cosas las veces que sea necesario para conseguir lo que quiero. Por tanto, lo que realmente me ha motivado a luchar por ello ha sido el apoyo que me han dado ellos y hacerme más consciente de lo que realmente quiero conseguir en la vida.

A veces, podemos pensar que aunque lo sigamos intentando, podemos volver a fracasar, pero eso es un riesgo que hay que correr porque quizás sale bien y por ello merece la pena, hay que intentarlo.

Hablo de esto por mi propia experiencia. Creo que el apoyo de los padres y de las personas que nos quieren es fundamental para motivarnos a hacer algo, nos vemos más capaces si otras personas a las que les importamos nos lo dicen. 

Esto guarda mucha relación con las emociones, los valores, los sentimientos y el autoestima, los cuales son muy importantes en educación. No solo deben motivar los padres a sus hijos, sino que los maestros debemos motivar todos los días a nuestros alumnos verbalmente y no verbalmente. 

Alguien me dijo un día que transmitimos más por lo que somos que por lo que hacemos. Y no olvidéis esto: 


  

SIN EMOCIÓN NO HAY EDUCACIÓN

lunes, 16 de noviembre de 2015

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¿Es cierto que hay gente que estudia magisterio porque es una carrera fácil y le gustan los niños? No me entra en la cabeza que haya personas en este mundo que decidan estudiar esta carrera en la universidad por esta razón, ya que un maestro se va a pasar toda la vida en un aula con niños. Pero además, los niños tienen que aprender conceptos, lo cual se puede realizar a través de los juegos, lo denominado actualmente como gamificación, e incluso el profesor tiene que trabajar mucho más de lo que la gente piensa.

Es una profesión seria y que requiere mucho esfuerzo y trabajo. Ser maestro consiste en preparar clases, actualizarse en nuevas metodologías... El maestro es la persona que tiene que conseguir que los niños aprendan sin que se aburran, tiene que conseguir que los niños quieran aprender, que les guste ir al cole y que le vean la importancia a ir al colegio.

El maestro no es un mero transmisor de conocimientos, sino que tiene que transmitir sentimientos desde su emoción por la enseñanza, su vocación. Esto creo que es algo fundamental ya que un maestro influye mucho más de lo que creemos en los niños. Al fin y al cabo, el objetivo y la base de todo son los sentimientos y las emociones. Lo cual es algo realmente maravilloso.

A un maestro de vocación, le llena que le digan sus alumnos: 




Lo más importante es que todo se puede cambiar con la educación ya que la educación es el arma más poderosa que existe. La educación y la vida de las personas parte de la educación que les damos en el colegio y de la que les dan sus familias. Nunca debemos olvidarnos que en esta maravillosa profesión se trabaja con lo más delicado e increíble que existe en este mundo: las personas.

FORMACIÓN EN LAS EMOCIONES

jueves, 15 de octubre de 2015

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¿Nos podemos formar en el control de nuestras emociones? ¿Cómo se puede conseguir? No está nada mal formarse, como por ejemplo con libros, y cómo no, interiorizando lo que leemos y finalmente, intentar ponerlo en práctica.


La cuestión es: ¿Cómo puedo enseñar a mis alumnos de Primaria a hacerles conscientes de sus emociones y poder controlarlas?, ¿es posible? Claro que es posible, pero primero debemos de aprender a controlar las nuestras para después ayudar a nuestros alumnos a conseguirlo.


Os recomiendo unos buenos libros: 

- Bach, E. (2014) La belleza de sentir. Editorial Plataforma
- Grün, A. (2013) La escuela de las emociones. Cantabria: Sal Terrae


       

Por supuesto, con simplemente leer estos libros no controlamos automáticamente nuestras emociones, sino que nos formamos y aprendemos sobre qué es la inteligencia emocional y el desarrollo emocional.

¿Cómo hacer para conocer mis emociones y controlarlas? Os dejo aquí unos pasos que se deben de estudiar y realizar más profundamente, es simplemente un guión: 

CONCIENCIA EMOCIONAL:
1- Ser consciente de las propias emociones
2- Identificarlas correctamente y ponerles nombre
3- Comunicarlas de forma verbal y no verbal

REGULACIÓN EMOCIONAL:
1- Estrategias de autocontrol emocional
2- Expresión adecuada de las emociones
3- Tolerancia a la frustración


AUTONOMÍA EMOCIONAL:

1- Autoestima
2- Automotivación
3- Actitud positiva y optimismo


COMPETENCIA SOCIAL:

1- Comunicación y escucha
2- Empatía
3- Asertividad
4- Solución de conflictos


Para finalizar este post, os dejo con: LAS CINCO EMOCIONES BÁSICAS (las cuales salen en la película de la que hablé en otro post, Inside Out)




INSIDE OUT

lunes, 21 de septiembre de 2015

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Hace unos meses, Pixar sacó una película de la que muchos habréis oído hablar: Inside Out (o traducida al español como "Del revés"). Esta película la debe de ver todo el mundo ya que explica la complejidad de las emociones de una manera muy sencilla. Quizás pensáis que es una película para niños ya que es en dibujos animados y la ha realizado Pixar, pero creo que un niño no llegaría a la complejidad de la película. Aquí os dejo un buen trailer por si no la habéis visto.


Espero que si no habéis visto la película os quedéis con ganas de verla, ¡es muuuuuuy recomendable! 
Ya que quiero hablar de las emociones, he encontrado un buen blog "Be fullness. Entrena tus emociones y conquista tu vida" donde un psicólogo explica la profundidad de esta película, es muy interesante. En cambio, este artículo contiene SPOILER, por lo que te recomiendo que lo leas después de ver la película.
Y ya sabes, ¡entrena tus emociones y conquista tu vida! Como dice Paul Ekman.