EL DUELO

miércoles, 21 de octubre de 2015

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¿Cuánto tiempo tardamos en superar la pérdida de un ser querido? ¿Son los niños capaces de superarlo? ¿Cómo podemos ayudarles? 

Desde mi experiencia personal, he superado pérdidas de mis abuelos cuando era niña y me ha ayudado mucho pensar en esos momentos que pasé con ellos durante mi infancia. Mis padres me han enseñado que la muerte no es un tema tabú ya que ayuda a superar la pérdida de seres queridos y te sientes arropado por las personas con las que hablas y te rodean, especialmente sientes el apoyo de los que conocieron a esa persona más que tú. Superar la pérdida tanto con ellos como con mi hermano me ha ayudado a nivel personal y también siento que hablar de ellos y ser consciente de la pérdida me ha hecho madurar y crecer como persona.





Podemos tratar con los niños este tema sin problema a cualquier edad, ya que no es un problema tabú. ¿Qué ocurre si se trata de la muerte del padre o de la madre de un alumno? El alumno se pone a llorar en la clase y lo más seguro es que a sus compañeros les llame la atención dicha acción. Llorar es natural, ayuda a desahogarse y alivia, es humano y todos lo hacemos muchas veces. No creo que sea necesario esconderlo, aunque bastantes veces nos cueste mostrar nuestros sentimientos. Como ya he dicho en posts anteriores, la tristeza es necesaria, como todos los sentimientos. Si no nos sintiéramos tristes por algo ocurrido en nuestra vida, no seríamos quienes hoy somos ya que conforma nuestro carácter, nuestra personalidad actual.

Debemos explicar qué es la muerte, siempre con unas palabras adecuadas para su edad y mostrarles que siempre van a tener el apoyo tanto de sus profesores como de sus compañeros. 

Pero sin duda, antes de todo, debemos hablarlo personalmente con el alumno y sin otros alumnos delante. Además, recomiendo comentarle al mismo que se quiere hablar de la muerte en una tutoría en clase y que si no quiere, no se comentará nada de su ser querido fallecido. Habría que preguntarle si estaría a gusto hablando del tema o preferiría no hablar de ello ni estar en esa sesión, y decirle que posiblemente le ayudaría para que sintiera el apoyo de todos sus compañeros y ver las distintas perspectivas de ver la muerte.

Siempre, tener en cuenta lo que se presenta durante el duelo en una persona: 


FORMACIÓN EN LAS EMOCIONES

jueves, 15 de octubre de 2015

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¿Nos podemos formar en el control de nuestras emociones? ¿Cómo se puede conseguir? No está nada mal formarse, como por ejemplo con libros, y cómo no, interiorizando lo que leemos y finalmente, intentar ponerlo en práctica.


La cuestión es: ¿Cómo puedo enseñar a mis alumnos de Primaria a hacerles conscientes de sus emociones y poder controlarlas?, ¿es posible? Claro que es posible, pero primero debemos de aprender a controlar las nuestras para después ayudar a nuestros alumnos a conseguirlo.


Os recomiendo unos buenos libros: 

- Bach, E. (2014) La belleza de sentir. Editorial Plataforma
- Grün, A. (2013) La escuela de las emociones. Cantabria: Sal Terrae


       

Por supuesto, con simplemente leer estos libros no controlamos automáticamente nuestras emociones, sino que nos formamos y aprendemos sobre qué es la inteligencia emocional y el desarrollo emocional.

¿Cómo hacer para conocer mis emociones y controlarlas? Os dejo aquí unos pasos que se deben de estudiar y realizar más profundamente, es simplemente un guión: 

CONCIENCIA EMOCIONAL:
1- Ser consciente de las propias emociones
2- Identificarlas correctamente y ponerles nombre
3- Comunicarlas de forma verbal y no verbal

REGULACIÓN EMOCIONAL:
1- Estrategias de autocontrol emocional
2- Expresión adecuada de las emociones
3- Tolerancia a la frustración


AUTONOMÍA EMOCIONAL:

1- Autoestima
2- Automotivación
3- Actitud positiva y optimismo


COMPETENCIA SOCIAL:

1- Comunicación y escucha
2- Empatía
3- Asertividad
4- Solución de conflictos


Para finalizar este post, os dejo con: LAS CINCO EMOCIONES BÁSICAS (las cuales salen en la película de la que hablé en otro post, Inside Out)




¡DÍA MUNDIAL DEL DOCENTE!

lunes, 5 de octubre de 2015

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Hoy, 5 de octubre de 2015, es el día mundial del docente. Este año, se plantea el lema: "Empoderar al profesorado para construir sociedades sostenibles".
Los docentes son los encargados de que exista una educación de calidad, no son meros transmisores de conocimientos, y por ello, con esa calidad se podrán construir sociedades sostenibles.
Los maestros deben adquirir un mayor reconocimiento de su profesión como tuvo en el pasado para poder ejercer su profesión de forma adecuada. La carrera docente garantiza aprendizajes constantes y múltiples.

Os dejo un vídeo de testimonios de niños sobre cómo son sus mejores maestros en el cole:



Me gustaría que leyerais esta entrada de un blog que se publicó el día 26 de enero de este año. Esta entrada está en relación con el desprestigio de la carrera de Magisterio y de la profesión docente, defendiendo la gran importancia que tiene esta profesión y que tan poca gente aprecia. Creo que es un buen escrito, es del blog de Isabel Sigüenza Andrés. Aquí os lo dejo: 

Hace unos días hubo en twitter una batalla comenzada por estudiantes de ingeniería en la que el objetivo principal era meterse con la relativa facilidad de la carrera de Magisterio y por tanto con todos aquellos que la han estudiado y la estudian.

Me dije a mi misma que no debía de escribir sobre ello pero es que mi indigna tanto que no lo he podido evitar.

No entiendo por qué este afán de meterse con las diferentes carreras y sobre todo con la de Magisterio. No sé si es que no les gusta que la estudiemos, nos tienen asco o envidia.

El caso es que estos ingenieros, bajo el hastag #UnidosVsMagisterio comenzaron a ridiculizar la carrera por su sencillez calificándola como un grado medio y con el típico "magisterio es pinta y colorea". Los magisterios, ni cortos ni perezosos comenzaron a defender su profesión con los argumentos de siempre "seremos los profesores de vuestros hijos" y un largo etc.

Twitter se convirtió en una batalla pueril en la que sólo les faltó cantar:
"con la a vamos a ganar, con la E vais a perder".

Lo peor de todo es que no ha sido la primera ni será la última.

¿Para qué nos vamos a engañar? Magisterio es una carrera sencilla. No tiene esos tochos llenos de palabras que después olvidarán como medicina, ingeniería o fisioterapia.

Sin embargo, el que magisterio tenga menos que estudiar no la hace una carrera inferior al resto.

Desde mi punto de vita, la raíz del problema se encuentra en que estas personas que se meten con Magisterio han sido educadas en un sistema educativo tradicional en el que lo que prima es que los estudiantes aprendan de memoria todos lo apuntes para vomitarlos en el examen de turno y olvidarlos después. Un sistema de "aprendizaje" pasivo y no significativo, es decir, que no se han producido conexiones con lo que ya se sabía y lo nuevo que se ha aprendido.

En el blog de Manuel Fernández Navas, donde leí la noticia podéis encontrar ejemplos de la ineficacia de estudiarse esos tochos de memoria.

No queridos, ninguna carrera es mejor o peor que otra por mucho que os esforcéis en defenderlo. Si estas carreras existen es porque son demandadas y por tanto necesarias.

Otro apartado de esta particular pelea en las Redes Sociales es que estas personas se toman la libertad de decirnos cómo tenemos que hacer el trabajo para el que nos hemos estado formando cuatro años y toda la vida. ¡Qué atrevida es la ignorancia!

Yo no le digo a un arquitecto cómo tiene que diseñar un puente o a un médico cómo hacer un transplante, primero porque sería muy impertinente y segundo porque no tengo ni idea.

Es por esto que os imploro que no habléis de lo que no sabéis y si queréis hablar, informaros un poco. 

En cuanto a lo de pinta y colorea... sí. En Magisterio hacemos trabajos que exigen pintar y colorear e incluso recortar. ¿Sabéis por qué? Porque trabajamos con niños y porque pintar fomenta la mejora de la motricidad fina, la creatividad e imaginación, es una forma más de expresarse, y de las más antiguas además, hasta en Altamira pintaban.


colorear1

Este tipo de actividades son necesarias en un colegio al igual que la múscia y la Educación Física. Son materias que ayudan a los alumnos a expresarse, aprender y desarrollarse. Son necesarias e imprescindibles y por eso nos formamos en ellas.

¿Os podéis imaginar un colegio sin colores? ¿Sin juegos ni música? Sería realmente aburrido y siento deciros que inimaginable.

Para acabar decir a estos ingenieros que despreciar magisterio es despreciar a los profesores y la educación, el arma más poderosa para mejorar el mundo y que si muchos compañeros de profesión de conocido renombre la defienden, será por algo, ¿no?